[...] wpisz w gorny prawy rog jako faza wyszykiwawcza peptyd glutaminowy pokaza sie prodyukty ktore zawieraja ten skladnik niestey odpada dla Ciebie moje ulubione bialko Mega Strong Protein ale jak zauwazysz lista bedzie krotka przy zakupie prosze wybierz wpierw male opakowanie i sprawdz reakacje indywidualna pozniej mozesz juz [...]
A po rybie, mleku, jajkach, białym twarogu? Po tych wszystkich produktach też są problemy? Bo niestety jak już napisałem, nie nabierzesz masy jeśli nie będziesz odpowiednio jadł. Kreta nic tu nie da, szczególnie jk. Jeśli chcesz coś kupić koniecznie z supli, to dla uzupełnienia diety: gainery (te przynajmniej ze średniej półki oparte na białkach [...]
Po białku nie przybędzie Ci dużo masy - tylko będziesz miał lepszą regenrację mięśni Najlepiej jest kupić sobie białko WPI (izolay) w dobrej cenie jest teraz z Olimpu sprawdź u lalki Jeżeli nie stać Cię na wydatek powyzej 100 zł możesz kupić sobie Ovopol lub Olimp 80 - bardzo dobra odżywka (w skłądzie mam mieszaninę 5 rodzajów białka - super [...]
standardowe białko jak np OLIMP System Protein 80 by ci wystarczyło nie wiem po co tak kombinować jak byś miał za 9tyg zawody kulturystyczne :-) pozdro
kreatyna mono vitalmax 500g - 5o zl carbo olimp 15oo g -- 34 zl zma ...to grosze.. jak dobrze wydasz i troche dorzucisz to starczy na jakies tanie bialko
A jakieś konkrety bo jestem w tym zielony, moge spokojnie brac buałko i carbo juz po 4 tyg trenowania ? Jakie białko i carbo zastanawialem sie nad K** wpc 80 i olimp carbo. Dobry wybór ?
UNS R-Mix Protein to mix białka ryżowego z WPC, mniej więcej pół na pół. Bardzo tanie białko. Pare dni temu kupiłem tak przez ciekawość, ale jeszcze paczka nie doszła, wiec nie wiem jak to ze smakiem i rozpuszczalnością. Olimp Provit 80 olimpu to też mieszanka tyle że WPC+SPI(czyli izolat sojowy). Oczywiście drożej od UNSa, ale to też dobre [...]
Jak nie stoisz za mocno z kasą to najlepszym i najtańszym wyborem będzie OLIMP GAIN BOLIC 6000 i białko OSTROWIA WPC 80. Jak połączysz to masz bulka jak się patrzy. Pozdro!!!
no najlepsza byłaby dieta + ewentualnie gainer do braków w niej.. jakieś białko mógłbyś kupić, i kreatyne monohydrant np. z Olimp Ja samą kreatyne biorąc i dużo jedząc (nie miałem diety) przytyłem 6kg.. po prostu więcej jadłem, ale każdy organizm jest inny, i ktoś moze dużo jeśc, i przytyć 2 kg..
moze o olimp top mass ci chodzila wyglada: W 100 g produktu: białko - 43 g tłuszcz - 6 g węglowodany - 43 g tylko to znalazlem w 50/50 ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl
nie to napewno niebył olimp. szukałam czegoś innego na forum i natknęłam się na firme, a teraz niemoge kurcze znaleść. tak to już niestety jest. czy mugłbyś mi termitek przesłać adresy tych sklepuw internetowych może dobiore sobie jakieś białko i węglowodany. ps. dziękuje za zainteresowanie i pozdrawiam! ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU [...]
Ciekawe jaki będzie termin przydatności do spożycia od momentu wyproddukowania. Jeśli długi, to w takim razie czym będzie to konserwowane. Wiadomo, że dobrym środowiskiem do rozwoju bakterii jest białko i woda. Jestem ciekawy jak Olimp rozwiązał ten problem.
W podobnej cenie to olimp SP80. Miałem 2 - bananowe i waniliowe. Oba dobre w smaku, choc wanilia lepsza. Rozpuszczalność ogólnie dobra. Bardzo dobre białko w przystępnej cenie.
chyba macie racje, skupie sie jednak na diecie, może zakupie BIAŁKO, ale wiecie nie mam asz tyle kasiory, czy by wystarczyła np. jedna dawka BIAŁKA dziennie (35g np. OLIMP sp 80) bo chciałbym żeby na dłuej starczyło?
bialko to najtansze ostrovia ,łowickie . jak masz kase to dymatize... gainer to mutant mass, mass xxl , monster mass... bdb. ;) carbo bx jak najbardziej dobre ewentualnie tani i dobry OLIMP ;) na wszystko nie ma dawkowania bo to wedlug ubytkow w diecie.. ale carbo mozesz pic przed\w trakcie\po treningu. chyba tyle jak cos to ktos mnie poprawi [...]
bierz monohydrat do tego dokup carbo i taurynę dokup wiatminy, np. maxiwitu omega 3 białko pewnie się przyda, więc też możesz (może być SP 80 Olimp'u, które zaproponował Ci sprzedawca) zaoszczędzisz na takim zestawie mnóstwo kasy, a z efeków będziesz zadowolony Zmieniony przez - emenems w dniu 2006-01-06 09:27:11
ludzie !!!! gdy zaczynałem ćwiczyć wazyłem jakieś 90 kg i wyciskałem wtedy tez 90 kg biceps miałem 36 cm . Po 2 latach ćwiczenia doszedłem do 145-150 kg na klate 40 cm w bikolu .Po tym miałem jakiś 5 miesięcy zastuj i postanowiłem kupić odżywki ale prędzej czytałem setki literatury na ten temat co brać i kupiłem KREATYNE OLIMP 200 tabl + 1,5 kg [...]
Dzieki za odpowiedzi !!! Sogi oczywiscie!!!!!!! A jak by polaczyc BIAŁKO(1 kg Ovopol) + WĘGLOWODANY(0,5 kg carbo olimp ) + DM (100 kaps.) ?????????????? Dzikie Węże